Diese Gründe sprechen für uns

Geringe Einstiegshürden

durch einfache Integration i.d. Alltag

Maximale Effizienz

durch individuelle Anpassung

Persönliche Betreuung

durch professionelle Trainer

Automatische Justierung

nach der ersten, einmaligen Anpassung

Intuitive Bedienung

durch einfach Auswahl am Bildschirm

Lernerfolge durch Freude

über spielerische Trainingsführung

PRÄVITALES & eGym

die perfekte Kombination für maximale Erfolge

Beweglichkeit & Kräftigung

Meist sind Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden auf eine zu kurze, verklebte oder geschwächte Muskulatur zurückzuführen.

Durch das Training wird die Beweglichkeit wieder erhöht, die Muskulatur gekräftigt und die ursprüngliche Länge der Muskeln wiederhergestellt.

überschaubarer Einsatz – maximale Erfolge

Konkret verbessern sich ab monatlich sechs Einheiten über den „eGym“-Trainingszirkel deutlich die Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit und Fitness.

Und dies alles bei einfacher Integration in den Alltag, d.h. ohne große zeitliche Einschränkungen in Kauf nehmen zu müssen.

Tagesaktuelles Training – individuell geführt

„Geführte Bewegungen“ verhindern das Einschleichen von Fehlern in die Bewegungsausführung. Sie stellen zugleich sicher, dass die Muskeln über ihre gesamte Bewegungsamplitude ideal beansprucht werden.

Mittels der „Maximalkraftmessung“ wird stets tagesaktuell mit dem idealen Gewicht trainiert. Eine Über- bzw. Unterforderung oder auch Verletzung wird somit praktisch ausgeschlossen.

Kompetente Therapeuten – persönliche Betreuung

Ein besonderer Vorteil gegenüber klassischen Fitness- Studios liegt darin, dass jederzeit kompetente Therapeuten und Trainer im Hintergrund mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Das Training erfolgt zudem nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Die automatische Periodisierung sorgt für ein abwechslungsreiches Training.

Unsere Therapeuten & Trainer

Feedbacks unserer Teilnehmer

Terminvergabe unter (06032) 3074494

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Fragen und Antworten

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